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Home Dicas Gastronomia

Prato Italiano: Espaguete com Atum e Pesto Fresco

Descubra como preparar o clássico Espaguete com Atum e Pesto Fresco, diretamente da Itália para sua mesa!

Aline Zardo por Aline Zardo
15 de julho de 2024
em Gastronomia
Tempo de leitura:3 minutos de leitura
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Prato Italiano: Espaguete com Atum e Pesto Fresco
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Preparar um prato de espaguete que combina a riqueza do atum, a frescura do pesto e a cremosidade do creme de leite é uma experiência culinária que certamente irá encantar seu paladar. Esta receita é perfeita para um jantar rápido e delicioso, sem abrir mão do sabor e da sofisticação que a cozinha italiana proporciona.

Ingredientes 

  • 300g de espaguete
  • 200g de atum em lata, escorrido
  • 4 colheres de sopa de pesto genovese
  • 1/2 xícara de creme de leite fresco
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
  • 2 dentes de alho, picados
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora, a gosto
  • Queijo parmesão ralado, para servir
  • Folhas de manjericão fresco, para decorar (opcional)

Modo de Preparo

Passo 1: Cozinhar o Espaguete

  1. Em uma panela grande, ferva água suficiente para cozinhar o espaguete. Adicione sal a gosto.
  2. Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem até que esteja al dente. Reserve 1/2 xícara da água do cozimento antes de escorrer o macarrão.

Passo 2: Preparar o Molho de Atum e Pesto

  1. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  2. Adicione o alho picado à frigideira e refogue por cerca de 1 minuto, até começar a dourar e perfumar.
  3. Acrescente o atum escorrido à frigideira e mexa delicadamente por 2-3 minutos para aquecer o atum.
  4. Adicione o pesto genovese à frigideira e misture bem com o atum, garantindo que todos os ingredientes estejam bem combinados.

Passo 3: Incorporar o Creme de Leite

  1. Reduza o fogo para médio-baixo e despeje o creme de leite fresco na frigideira com o atum e pesto.
  2. Mexa continuamente para incorporar o creme de leite ao molho. Deixe cozinhar por mais 2-3 minutos, até que o molho comece a engrossar ligeiramente.
  3. Tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora, ajustando a gosto.

Passo 4: Finalizar o Espaguete Cremoso

  1. Adicione o espaguete cozido à frigideira com o molho de atum e pesto.
  2. Misture delicadamente para garantir que o espaguete seja completamente revestido pelo molho cremoso. Se necessário, adicione um pouco da água do cozimento reservada para ajustar a consistência do molho.

Passo 5: Servir e Decorar

  1. Transfira o espaguete cremoso com atum e pesto para pratos individuais ou uma travessa grande.
  2. Polvilhe queijo parmesão ralado sobre o espaguete.
  3. Se desejar, decore com algumas folhas frescas de manjericão para um toque adicional de frescor.

Opções de Vinhos e Acompanhamentos

  • Vinhos Recomendados:
    • Um vinho branco leve e fresco, como um Pinot Grigio ou um Sauvignon Blanc, complementa bem os sabores do pesto e do atum.
    • Se preferir um vinho tinto, um Merlot suave ou um Chianti jovem também são boas escolhas para acompanhar pratos à base de massas.
  • Acompanhamentos Sugeridos:
    • Sirva o Espaguete Cremoso com Atum e Pesto acompanhado de uma salada verde fresca, temperada com um vinagrete simples.
    • Pão italiano crocante ou ciabatta fresca é perfeito para absorver o molho cremoso.
    • Finalize a refeição com uma tábua de queijos italianos variados, como parmesão, pecorino ou gorgonzola.

Dicas Extras

  • Para um toque de crocância, adicione pinhões torrados ou nozes picadas ao final.
  • Sirva o espaguete acompanhado de uma salada verde fresca e pão crocante para absorver o molho.
  • Esta receita também pode ser adaptada com massa integral ou sem glúten, se preferir.

Prepare esta deliciosa e reconfortante receita de Espaguete Cremoso com Atum e Pesto para sua próxima refeição especial. Com sabores vibrantes e uma textura cremosa, é garantia de satisfação à mesa. Aproveite e compartilhe com seus amigos e familiares essa experiência gastronômica italiana! Buon appetito!

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Aline Zardo

Aline Zardo

Coffee lover de carteirinha, apaixonada por pizza e por cada cantinho da vida italiana! Compartilho aqui um pouco do dia a dia na Itália, das curiosidades culturais aos sabores que só quem vive por aqui entende. Entre cafés, passeios e descobertas, meu objetivo é mostrar o que é viver de verdade la dolce vita - sem filtro, com afeto e muita curiosidade. Ah, e claro, não dá pra deixar de fora a famosa burocracia italiana... mas não se preocupe: estou aqui para te ajudar a entender (e sobreviver a) cada etapa — com bom humor e, claro, um espresso na mão ☕.

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