Ciao, sou Erica Santini da La Via Italia — trago um convite para saborear a tradição que aquece o Norte: ao longo de 2025, a antiga cultura da sauna nos países nórdicos ganhou terreno pelo mundo, transformando banhos de calor em rituais sociais e experiências de bem‑estar quase místicas.
Do sussurro das salas de vapor escavadas na rocha às estruturas que flutuam sobre rios gelados, a região vem reinventando a ideia de calor e silêncio. A agência Off the Map Travel, especialista em aventuras personalizadas, nota que a procura por estas vivências tem aumentado — e não é por acaso: são propostas que misturam o ancestral e o contemporâneo, como uma canção antiga tocada num arranjo moderno.
Isbreen the Glacier, na Noruega, é uma dessas declarações de amor ao Ártico. Imagine iglus geodésicos de luxo junto aos pés dos Alpes de Finnmark, com janelas para fiordes e picos nevados. Entre motas de neve, ski touring e caminhadas com raquetes sob céus infestados de auroras, a sauna ali não é só conforto — é ritual de aquecimento e reencontro com os elementos.
Em Helsínquia, a SkySauna promete uma experiência literalmente nas alturas: uma roda panorâmica com gôndolas‑sauna que oferece vapor suave e vistas do porto. Reabertura prevista para abril de 2026, o conceito permite reservar o espaço para grupos e alternar entre sauna, jacuzzi e terraço — uma forma elegante de dizer Dolce Far Niente com a cidade ao fundo. As sessões privadas partem de cerca de 240 euros por hora, uma opção para quem busca exclusividade.
Na Suécia, o Arctic Bath Hotel ergue‑se como uma joia arquitetônica: um anel flutuante ancorado no rio Lule, lembrando um ninho pousado nas águas. Aqui, os hóspedes alternam entre saunas, mergulhos gélidos no rio e tratamentos que celebram a cultura do banho nórdico — tudo envolto por uma paisagem que parece pintada em aquarela de inverno.
Para uma escapada de verão sob o sol que não se põe, o Floating Safari Camp oferece uma jangada‑sauna que deriva pelo lago Degerselet, pouco ao sul do Círculo Polar Ártico. Durante o dia, águas límpidas convidam ao caiaque e à pesca; à noite, ancora‑se sob o céu de luz contínua. No verão, as águas chegam a 18–25 °C — surpreendente para estas latitudes — e a experiência combina natureza, silêncio e o calor da madeira crepitante.
Além destas propostas de destaque, a cena nórdica inclui salas de vapor subterrâneas escavadas na rocha, spas pop‑up de design e clubes privados onde o banho é um encontro, um rito social para combater a pressa da vida moderna. É o encontro entre o corpo e o tempo: a textura das paredes, o perfume do pinho, a luz dourada refletida na água — e você, reencontrando a calma.
Andiamo: se procura uma experiência que aqueça o corpo e a alma, deixe‑se guiar por estas saunas — autênticas cápsulas de conforto, onde o frio do exterior só realça o prazer do calor interno. Um brinde silencioso ao bem‑estar nórdico.



















