Melhores Trilhas para Fazer na Itália em Agosto

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Agosto na Itália é sinônimo de calor intenso, praias lotadas e cidades fervilhando com turistas. Mas se você é daqueles que prefere explorar a natureza, respirar ar fresco e fazer caminhadas sem derreter de calor, há boas notícias: o país oferece trilhas incríveis em regiões onde o clima é mais ameno, mesmo no auge do verão.

Trilhas nas Dolomitas (Trentino-Alto Adige)

As Dolomitas são uma das formações montanhosas mais bonitas da Europa e oferecem uma rede extensa de trilhas para todos os níveis. Em agosto, a temperatura nas altitudes mais elevadas fica amena, e você pode aproveitar:

• Alta Via 1: Uma das trilhas mais famosas, com paisagens deslumbrantes de picos rochosos, lagos alpinos e vales verdes.

• Lago di Braies: Um percurso leve ao redor do lago cristalino, perfeito para fotos e caminhadas relaxantes.

Além do clima, a estrutura para trilheiros é excelente, com refugios para descanso e alimentação.

Parco Nazionale del Gran Paradiso (Vale de Aosta/Piemonte)

Este parque nacional, o mais antigo da Itália, é uma joia para quem ama montanhas e fauna selvagem. Em agosto, o clima é fresco, ideal para trilhas como:

• Sentiero del Lago Serrù: Caminhada com vista para lagos glaciais e florestas densas.

• Via Alpina: Roteiro para quem quer uma experiência mais longa e com contato direto com a natureza alpina.

Aqui, você pode avistar íbex, marmotas e águias, tudo sem sofrer com o calor.

Cinque Terre – Sentiero Azzurro (Ligúria)

Embora seja uma região costeira, as trilhas de Cinque Terre têm trechos que sobem e oferecem sombra entre as vilas. O Sentiero Azzurro conecta as cinco cidades pitorescas, com vistas panorâmicas para o mar.

Agosto pode ser quente nas praias, mas nas trilhas a altitude e a brisa marítima aliviam a sensação térmica, especialmente se começar a caminhada cedo.

Parque Nacional da Sila (Calábria)

Localizado na Calábria, no sul da Itália, o Parque da Sila é um grande planalto montanhoso coberto por florestas densas de pinheiros e abetos. Em agosto, as temperaturas são mais amenas que no litoral, perfeito para:

• Trilhas pelo bosque: Caminhadas entre árvores antigas, com sombra e ar fresco.

• Lago Ampollino: Trilhas ao redor do lago e acesso a mirantes incríveis.

Este é um destino pouco explorado, ideal para quem quer fugir da multidão.

Parque Nacional do Abruzzo, Lácio e Molise

Situado no centro da Itália, esse parque é famoso pela preservação de animais como o lobo e o urso marsicano. Em agosto, as altitudes médias e a vegetação garantem temperaturas confortáveis para:

• Trilha do Lago Vivo: Um percurso agradável em meio a bosques.

• Via dei Parchi: Uma caminhada mais longa, com muita sombra e paisagens montanhosas.

O parque é perfeito para quem ama trilhas com biodiversidade e tranquilidade.

Leia mais sobre: Trilhas na Itália – 8 Experiências Incríveis para Quem Ama Natureza, Montanhas e Aventura.

Dicas Para Curtir as Trilhas em Agosto Sem Passar Calor

• Comece cedo: As manhãs são mais frescas e ideais para caminhadas.

• Use roupas leves e respiráveis: Tecidos técnicos ajudam a controlar o suor.

• Leve água suficiente: Hidratação é essencial, mesmo no frio.

• Proteja-se do sol: Chapéu, protetor solar e óculos são indispensáveis.

• Planeje pausas em sombra ou refúgios: Para descansar e aproveitar a paisagem com calma.

Agosto não precisa ser sinônimo de calor sufocante e praias lotadas na Itália. Com a escolha certa, você pode explorar trilhas deslumbrantes em montanhas e parques nacionais onde o clima é fresco, o ar é puro e as paisagens são inesquecíveis.

Seja nas Dolomitas, na Ligúria ou no sul do país, prepare suas botas de caminhada e venha descobrir a Itália de um jeito diferente refrescante, ativo e totalmente revigorante!